日: 2008年7月11日

今日もすごくいいお天気のプーケットです！ 日本でもずいぶん前からヨガが流行っていますが、皆さんタイ式ヨガ「ルーシーダットン」はご存知でしょうか？ ルーシーダットンの発祥はタイの仙人が瞑想をしている間に行ったストレッチ運動

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